10 Лучших гантелей для дома
Узнайте, какие гантели лучше купить для домашних тренировок.
Гантели - это оборудование для силовых тренировок, которое может иметь как постоянный, так и переменный вес. Часто их используют для тренировок перед соревнованиями по борьбе, бодибилдингу и даже прыжкам в длину. Сегодня гантели сильно отличаются от тех, что были еще лет 20 назад, а потому позволяют спортсменам увеличить объем мышц в максимально короткие сроки. Давайте подробнее рассмотрим различные аспекты, которые может предложить нам этот инструмент, а также изучим рынок лучших моделей для домашних тренировок.

Основные параметры при выборе:

Фиксированный или переменный вес

Следует понимать, что гантели выглядят по-разному, когда речь идет об их весе. Те, что предлагают фиксированные веса, не позволяют регулировать нагрузку. Такие инструменты вы можете найти в большинстве спортивных залов. А вот гантели с переменным весом состоят из центральной штанги, которая соединяет весовые диски с двух сторон. Последние могут быть сделаны из металла, чугуна или резины. Вы можете найти диски весом от 0,25 до 25-30 кг и даже больше.

Вес выбранной модели должен быть соотнесен с целью, к которой вы стремитесь. Для людей, которые только недавно вошли в мир спорта, лучше начать с веса менее 3 кг. Вы можете увеличить нагрузку по мере того, как привыкнете к малому весу. И если вы планируете накачать хорошие мышцы, то есть смысл купить гантели с переменным весом, чтобы менять нагрузку по мере необходимости.

    Материал и внешний вид

    То, из чего состоят гантели, напрямую влияет на их стоимость. Чтобы не наткнуться на низкокачественный продукт, следует отдавать предпочтение прочным материалам, таким как чугун. Он сохраняет свое первоначальное состояние в течение нескольких лет, а также является достаточно тяжелым для достижения высокой цели. Он обладает превосходной прочностью, обеспечивающей исключительную долговечность. Однако существуют также модели, диски которых изготовлены из чугуна, но покрыты резиной. Этот вид гантелей более удобен в использовании.

    Чтобы провести хорошую силовую тренировку, нужно иметь инструменты, которые позволяют чувствовать себя как в тренажерном зале. То есть они должны быть удобными и привлекательными. Хотите ли вы виниловые гантели разных цветов или чугунные модели, подобные тем, что чаще всего встречаются в тренажерном зале? Выберите вариант, который будет мотивировать вас на великие свершения. И не забывайте о собственном комфорте, потому как красота не синоним удобства.

      Ожидаемый результат

      В силу определенных обстоятельств довольно сложно сказать, как скоро вы добьетесь желаемого результата с помощью гантель. Все зависит от качества вашего тела и его мышечной памяти. Присутствие в тренажерном зале не заставит вас мгновенно почувствовать, как горят ваши бицепсы, независимо от того, насколько усиленно вы тренируетесь. Вам потребуются месяцы или даже годы, чтобы добиться успеха и довести свое тело до идеала. Именно поэтому важно соблюдать правильную диету и регулярно ходить на тренировки.

      Конечно, одни лишь гантели не могут заменить тренажерный зал. Однако, если у вас есть необходимый арсенал для успешных тренировок, тогда вы с легкостью избавите себя от необходимости ходить на фитнес.


        Цена

        Бюджет является одним из наиболее важных критериев при выборе абсолютно любого продукта. Стоит понимать, что на рынке можно найти гантели как за 1000 рублей, так и за 20000 рублей, потому как они будут обладать абсолютно разными характеристиками. Если вы только начинаете тренировки, нет смысла инвестировать в дорогостоящий продукт, потому как нет полной уверенности в том, что через неделю он не будет пылиться в углу. Если же вы давно занимаетесь силовыми тренировками, ищите хорошие модели с переменным весом. Их цена часто кусается, то зато они рассчитаны на невероятно большой срок службы и обладают огромной прочностью.

        Рейтинг лучших :

        1. Гантель со ступенчатой регулировкой UNIXFIT 24kg

        Чтобы лепить тело, необходимо выполнять упражнения. А чтобы получить желаемые результаты, их необходимо регулярно практиковать. В этом смысле необходимо иметь оборудование, которое будет устойчивым во времени. Эта гантель с подписью UNIXFIT изготовлена из высококачественного материала, а потому вы сможете использовать ее каждый день и в любое время, что никак не скажется на ее внешнем виде. Благодаря своей очень эргономичной форме эта модель оказывается достаточно прочной и даже при минимальном обслуживании он прослужит долгие годы. Она предлагает 15 уровней нагрузки и имеет надежные крепящие элементы.
        UNIXFIT 24kg

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Современная конструкция.
        • Ступенчатая регулировка веса.
        • Надежное крепление грифа.
        • Подставка для хранения в комплекте.
        • Не обнаружено.

        2. Гантель разборная MB Barbell MB-FdbM-At16.5 16.5 кг

        Когда вы выполняете спортивные упражнения с традиционными гантелями, то, возможно, уже обнаружили, что в тот момент, когда вы кладете их на пол, создается высокий шум. Если вы живете в многоквартирном доме, это может вызвать недовольство у соседей снизу. Эта модель марки MB Barbell была разработана специально для уменьшения шума, так как покрыта высококачественной резиной. Помимо практичности, резиновое покрытие абсолютно безопасно, потому как не скользит, а значит не покатится по полу. Здесь вы найдете 6 дисков: 4 по 1,25 кг и 2 по 5 кг, что позволит вам тренироваться с большим комфортом.
        MB Barbell MB-FdbM-At16.5 16.5 кг

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Прорезиненная ручка.
        • Высокое качество сборки.
        • Удобство пользования и хранения.
        • Не обнаружено.

        3. Гантель с регулируемым весом, 32 кг, DHZ

        Эта гантель, предлагаемая DHZ, может использоваться для лепки различных частей вашего тела. Вы можете использовать его для развития жизненной силы ваших бицепсов, трицепсов, дельтовидных мышц и грудных мышц. Таким образом, можно сказать, что эта модель универсальна. Оборудование состоит из рукояти с дисками весом от 2 до 32 кг. Оно достаточно тяжелое, чтобы привести в тонус ваши мышцы и, что особенно важно, упростить достижение ваших целей. Следует отметить, что эта модель идеально подходит для людей, которые уже привыкли к более тяжелым нагрузкам. То есть она создана для опытных спортсменов, которые хотят добиться большего результата.
        32 кг, DHZ

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Платформа в комплекте.
        • Большие веса.
        • Плавная смена нагрузки.
        • Стильный дизайн.
        • Высокая цена.

        4. Гантель неразборная Starfit DB-301 6 кг

        Существуют разные причины, по которым люди считают Starfit DB-301 лучшей гантелью. Его диски изготовлены из стали, покрытой резиной, а потому обладают непревзойденной прочностью и долговечностью. Инвестирование в приобретение этого оборудования интересно тем, что оно позволит вам наслаждаться его использованием в течение нескольких лет. Эта модель не разбирается, в результате чего обращение с ней является безопасным. И поскольку она оснащена противоскользящей рукояткой, захват будет чрезвычайно простым и не потребует больших усилий.
        Starfit DB-301 6 кг

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Простота использования и хранения.
        • Удобный захват.
        • Хороший вес.
        • Приятный дизайн.
        • Существенных недостатков нет.

        5. Гантель разборная Proxima PS-ADB-5K/40K

        Proxima PS-ADB-5K/40K обеспечивает возможность загрузки до 5 дисков на уровне с каждой стороны. Таким образом, вы можете адаптировать выбранную нагрузку к своим потребностям. Благодаря хромированному стальному стержню эта модель отличается прочностью, благодаря чему вы сможете наслаждаться ее использованием в течение нескольких лет. Независимо от того, предназначается ли она для повседневного использования или редкого применения, после ее приобретения вы явно захотите тренироваться как можно чаще. Ручка здесь не скользит, а потому обеспечивает удобство в обращении и позволяет получить доступ к нагрузке в 40 кг. Тренируясь с таким весом, проще всего вылепить свою фигуру.
        Proxima PS-ADB-5K/40K

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Изменение веса от 5 до 40 кг.
        • 17 уровней регулировки.
        • Подставка для гантели в комплекте.
        • Обозначение веса в фунтах.

        6. Гантель разборная Original Fitness со ступенчатой регулировкой (2.5-24 кг)

        Эта модель предлагает вам нагрузку до 24 кг, что демонстрирует ее адаптивность как для профессионалов, так и для новичков с очень амбициозными целями. Чтобы вы могли настраивать каждое упражнение в соответствии с тем, как хотите увеличить объем своих мышц, вам будет доступно 10 дисков весом от 2,5 кг, чтобы вы смогли постепенно перейти на 24-килограммовую нагрузку. Вы запросто зафиксируете диски на грифе, так как здесь имеется специальный замок, и не будете рисковать своим здоровьем, потому как Original Fitness оснащена всеми необходимыми защитными механизмами. Работать с ней одно удовольствие, потому как идет она в комплекте со специальной подставкой.
        Original Fitness (2.5-24 кг)

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Быстрота изменения веса.
        • Экономия пространства при хранении.
        • Автоматический механизм замков.
        • 15 уровней регулировки.
        • Высокая цена.
        7. Гантель разборная MB Barbell MB-FdbM-At14 14 кг
        Эта гантель имеет регулируемые веса, начинающиеся с 1,25 кг. Кроме того, вы можете добавить вес до 14 кг с помощью простой технологии. В зависимости от упражнения вы сможете отрегулировать вес, после чего без проблем разместите агрегат на полу в любом месте вашего дома. Даже если вы находитесь в квартире, MB Barbell MB-FdbM-At14 позволит вам потренироваться, потому как не обладает сверхвысоким весом и оснащена резиновыми насадками. Качество было изучено для приятного и текстурированного захвата, чтобы обеспечить эффективное сцепление. Вам удастся улучшить свои тренировки и физическое здоровье, тренируясь, сжигая калории и оставаясь активным.
        MB Barbell MB-FdbM-At14 14 кг

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Удобные ручки, диски, замки.
        • Обрезиненные диски.
        • Разборная конструкция.
        • Нет запаха.
        • Не самый привлекательный дизайн.
        8. Гантели разборные с грифом 2 шт х 10 кг, 20 кг
        Эти гантели предназначены для обеспечения отличного баланса во время упражнений, а также для лучшего контроля захвата. Благодаря быстрой настройке с помощью штанги вы сможете изменить вес, который нужно поднять, начиная с 1,25 и заканчивая 10 кг, что идеально подходит для опытных спортсменов. Ручка специально разработана для эргономичного использования, а яркий дизайн помогает дополнить пространство комнаты. Ваши тренировки останутся эффективными и приятными, так как заменяют собой другие инструменты для накачивания мышц. Здесь вы найдете комплект, состоящий из 2 разборных гантель, а это значит что вам не придется тратиться на приобретение дополнительного оборудования.
        2 шт х 10 кг, 20 кг

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Есть вариант навесить 8 дисков.
        • Звуков при болтании нет.
        • Возможность использовать как штангу.
        • Гайки держат отлично, блины не крутятся.
        • Все из пластика.
        9. Гантель разборная Lite Weights 3103CD 10 кг
        Гантели должны адаптироваться к вашим упражнениям и тренировкам, а не наоборот. Если вам нравится поднимать тяжелые грузы или вы хотите продвигаться вперед, то смело берите Lite Weights 3103CD. Вы сможете увеличить свою мышечную массу, сердечно-сосудистую способность, сбросить вес и поработать над своей выносливостью, так как эта модель может вместить блины на 10 кг, что поможет сэкономить на покупке нескольких гантелей. Она проста в установке и использовании и не скользит в руке даже при изнурительных тренировках. После демонтажа она становится очень компактной и может располагаться в любом месте вашего дома.
        Lite Weights 3103CD 10 кг

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Удобная толщина грифа.
        • Рука не скользит.
        • Есть насечки от проскальзывания.
        • Без заусенцев и сколов.
        • Пластиковые блины.
        10. Набор гантелей разборных UnixFit DBKITU30 2x15 кг хром
        Идеально подходящий для занятий спортом дома, этот набор прост в хранении и использовании. Помимо хорошего качества стальной конструкции, он обеспечивает хорошее сцепление благодаря нескользящим ручкам, которые позволяют выполнять как силовые тренировки на скамейке, так и приседания. Несмотря на некоторые случайные неудачи с доставкой, о которых сообщают пользователи, вы получите отличные продукты с блинами, общий вес которых составляет 15 кг. Благодаря тому, что нагрузка легко регулируется, вы можете прогрессировать во время сеанса. Этот набор продается в кейсе, а потому вам не составит труда найти для них место для будущего хранения. И он не будет мешаться под ногами.
        UnixFit DBKITU30 2x15 кг хром

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Удобная разборная конструкция.
        • Возможность регулировки веса.
        • Хромированная поверхность.
        • Антискользящая рукоятка для хвата.
        • Диски не прорезинены.

        Итоги рейтинга

        Если вы находитесь в поисках лучших гантелей для домашнего использования, обязательно ознакомьтесь с нашим ТОП-10 самых надежных моделей. Пришло делать краткие выводы:
        1. Если вы ищете действительно лучший продукт, рекомендуем UNIXFIT 24kg.
        2. Если вы хотите иметь возможность поднимать вес до 40 кг, присмотритесь к Proxima PS-ADB-5K/40K. 
        3. Если вы хотите стать обладателем набора, вам понравится ICON 2 шт х 10 кг, 20 кг. 
         Удачного выбора!

        автор-копирайтер канала "Рейтинги Лучшего"
        Агний Грановский
        Я пишу обзоры на различные товары уже больше 10 лет, а потому точно знаю, как выбрать лучшее для вас и вашего дома. Если вы бы хотели узнать больше о конкретной категории товаров, я буду рад создать для вас статью по этой тематике. Жду ваших предложений на почту!
        Я знаю о товарах все и даже немного больше!

        Комментарии