Лучшая спирулина в таблетках, порошке и капсулах
Рейтинг спирулины в разных формах. ТОП-13 лучшей спирулины в 2024 году.

В настоящее время суперфуды являются очень популярными продуктами в рационе человека. Это продукты, которые содержат в себе большое количество питательных и полезных компонентов. Чаще всего суперфуды растительного происхождения, реже – молочные продукты, некоторые виды рыб, яйца.

Спирулина – один из представителей суперфуда. Это нитевидная цианобактерия имеет форму спирали. Собственно, отсюда и название. В природных условиях спирулина встречается в озерах Тропиков и Субтропиков. В производственных - ее культивируют в теплых условиях при большом количестве света. Показания к применению спирулины:

  • Низкий уровень гемоглобина. В спирулине очень много железа. Поэтому ее рекомендуют принимать беременным.

  • Авитаминоз и хроническая усталость. Спирулина содержит А (бета-каротин), В1, В2, В3, В6, В9, В12, С, D и Е.  

  • Проблемы с выпадением волос. Благодаря линолевой кислоте (Омега-6), которая входит в состав, спирулина стимулирует рост волос. Согласно наблюдениям, спустя 1 месяц приема, волосы не остаются большими клочками на расческе, приобретают естественный, здоровый блеск.

  • Желающим нарастить мышечную массу. Спирулина до 70 % состоит из растительного белка. Это говорит о том, что в 100 г водоросли в 2 раза больше белка, чем в 100 г мяса (например, в говядине). Причем это комплексный белок, который содержит в себе все необходимые для жизнедеятельности человека аминокислоты. Кроме того, водоросль имеет мукопротеиновую клеточную мембрану, что обеспечивает быстрое и полноценное усвоение белка. 

  • Вегетарианцам. Заменяет мясо, не содержит компоненты животного происхождения (исключение капсулы спирулины).

  • Желающим похудеть. Спирулина уменьшает тягу к сладкому и мучному благодаря своему составу. Главное принимать ее за 30 минут до еды запивая большим количеством воды. Результаты можно оценивать спустя месяц приема.

  • Людям, подверженным стрессу. Спирулина содержит витамин В. Кроме всех своих полезных свойств, он помогает снизить стресс и укрепить иммунитет.

Также спирулина является источником фикоцианина – основной пигмент водоросли, который снижает риск онкозаболеваний.

Основные параметры при выборе:

Форма выпуска

Производители поставляют спирулину для человека в виде – порошка, таблеток и капсул. Как правило, в порошке присутствует более усиленный рыбный запах и вкус. В таблетках менее выраженный аромат, но во время производства таблетированной формы может быть технология нагрева, при которой теряется половина питательной ценности. При производстве капсул используют желатинную оболочку. Следовательно, такая форма не подходит вегетарианцам.

    Состав
    Нужно внимательно изучить компоненты, которые входят в состав биологически активной добавки. Желательно покупать у проверенных производителей, чтоб снизить риск столкнуться с подделкой. Обращать внимание на пометки и обозначения на упаковке. Например, «spirulina organic» или «100 % organic»- означает полностью натуральный состав. То есть при выращивании спирулины не использовали дополнительные стимуляторы роста.

      Необходимый объем
      Индивидуально просчитать суточную дозу, в соответствии с этим рассчитать потребность на курс. После определить объем упаковки. Обратить внимание, что обычно курс длится один месяц, после этого необходимо делать перерыв 2-3 недели.

        Рейтинг лучших производителей спирулины:

        1. Elite Spirulina

        Открывает наш рейтинг продукт производителя Elite Spirulina. Страна-изготовитель Монголия. Выращивается в чистой воде. Сушится при температуре 40 градусов, что позволяет максимально сохранить полезные свойства спирулины. Поставляется в порошковой форме. Фасование и упаковка проходит в чистых помещениях, которые кварцуют каждые 12 часов. Содержится 67 г белка в 100 г продукта. Средство не содержит глютен и генномодифицированные добавки. Также в состав не входит усилитель вкуса – глутомат натрия, который вызывает привыкание и наносит вред пищеварительной системе. Энергетическая ценность в 100 г – 385 ккал. Принимается, предварительно растворенная в стакане теплой воды спирулина или растворенная в кисломолочных продуктах, соках. Возможно принимать с рисом, гречкой, картофелем. Можно использовать в качестве косметического средства для изготовления масок, пилингов, обертываний. Срок годности – 2 года. Вес товара 100 г.
        Elite Spirulina

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Подходит веганам.
        • Не содержит глютен.
        • Соблюдены стандарты ТР ТС.
        • Без ГМО и искусственных консервантов.
        • Специфический запах водорослей.

        2. Long life

        Второе почетное место занимает - Long life. Форма выпуска – прессованная, в виде зеленых круглых таблеток (200 шт.). Страна произрастания – Китай (озеро Цинхай). Срок годности 2 года. Энергетическая ценность в 100 г – 346 ккал. Содержит в себе 12 аминокислот, витамины, макроэлементы и микроэлементы, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности нашего организма. К примеру, ежедневное употребление спирулины обеспечивает до 60 % рекомендованной суточной дозы витамина B12, который является важным для работы нервной системы, головного мозга и сердца. Спирулина содержит антиоксидант – хлорофилл, который впитывает и выводит токсины и тяжелые металлы из организма. Кроме этого, содержит компоненты, которые помогают нормализовать артериальное давление, снизить риск инфаркта и инсульта.
        Long life

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Чистое сырье.
        • Удобный дой-пак.
        • Можно употреблять в точной дозировке.
        • Не содержит глютен, ГМО и искусственные консерванты.
        • Мало отзывов.

        3. Lifeat

        Производство Lifeat предлагает вам комплексный суперфуд, в виде таблеток, которые содержат в себе спирулину и хлореллу. Хлорелла – это водоросль, которая является источником железа, витамина В12, множества микроэлементов (К, йод, марганец, селен и т. д.). За счет этого хлорелла выполняет функции противовоспалительного средства, очищает кровь и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Обе водоросли относятся к источникам растительного белка, подходящего для веганов и вегетарианцев. Таким образом, производитель предлагает средство, которое принесет в 2 раза больше пользы. Упаковка в виде дой-пака, с герметичным замком зип-лок, который выполняет свою функцию спустя нескольких десятков открытий. Вес 100 г. Биологически активная добавка рассчитана на прием продолжительностью в 1 месяц.
        Lifeat

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Без ГМО и глютена.
        • Точная дозировка. Доступная цена.
        • Сочетает спирулину и хлореллу.
        • Удобный дой-пак.
        • Мало отзывов.

        4. Balance Group Life

        Продолжает наш рейтинг - органическая спирулина Balance Group Lifе. Это натурально выращенная водоросль поставляется в виде таблеток в пластиковой белой банке в количестве 200 штук. Крышка имеет защиту от детей. Банка компактная, поэтому ее легко брать с собой на работу или в путешествие. Принимать рекомендуется по 2 таблетки 2 раза в день. Русская компания Balance Group Life выпускает качественную продукцию с 2014 года. Является победителем конкурса «Лидер промышленности» в номинации "Разработка и производство продукции для здоровья и долголетия". Хранить спирулину нужно в сухом, защищенном от света месте, при температуре от +5 °С до +25 °С и относительной влажности воздуха не более 75 %. Имеются противопоказания.
        Balance Group Life

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Компактная упаковка.
        • Качественный продукт.
        • Нет отзывов.

        5. WOWFOODS

        WOWFOODS предлагает комплексный витаминный порошковый продукт, который состоит из спирулины, моринги, хлореллы, барлейграсса и витграсса. Это зеленые водоросли, которые выполнят антиоксидантные функции защиты, поддержат процессы подщелачивания организма, имеют высокую энергетическую ценность. Компания использует только проверенное сырье, из Индии и Китая, без примесей и добавок, которое бережно обрабатывали, не подвергали химической очистке. При поступлении сырья проводят физико-химический анализ и выясняют микробиологические показатели. Далее сырье измельчают, комбинируют на производственных линиях по принципам системы ХАССП. После измельчения продукт фасуют в пластиковую банку с объемом 70 г. При фасовке средство стерилизуют с целью снизить риск образования развития патогенных микроорганизмов. Не содержит глютен.
        WOWFOODS

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Комплексный продукт.
        • Покупатели отмечают положительный эффект после приема.
        • Безопасное и качественное производство.
        • Неудобная форма выпуска.

        6. Be First

        Российский бренд Be First основан в 2008 г. в г. Москва. Но в 2014 году начал специализироваться на производстве продуктов спортивного питания и биоактивных добавок. Иммуномодулирующее средство «SPIRULINA» производят из сине-зеленой Spirulina platensis и Spirulina maxima. Препарат предлагается в белой пластиковой банке с крышкой, безопасной для детей. В банке 120 таблеток, которые оказывают оздоровительное воздействие на организм человека. Покупатели отмечают, что за короткий промежуток времени приема чувствуется польза. Снижение веса, отличное самочувствие, нормализуется работа кишечника, нормализует уровень сахара в крови и артериальное давление.
        Be First

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Качественный продукт.
        • Иммуномодулирующее средство.
        • Удобные прессованные таблетки.
        • Не обнаружено.
        7. Royal Forest
        Далее в нашем списке Royal Forest – российская компания, которая работает с 2010 года. Бренд предлагает продукцию для взрослых и детей, вегетарианцам, людям страдающим диабетом, и просто людям, которые заботятся о себе, о своем здоровье, о своем весе. Принцип компании – никаких химических добавок. Поэтому можно с уверенностью сказать, что в составе спирулины нет искусственных наполнителей. Страна происхождения – Китай. Уже в России спирулину упаковывают в красивый дой-пак с герметичным замком, благодаря которому срок годности средства – 24 месяца. Форма выпуска – порошок. На упаковке предлагают употреблять спирулину с соком, в виде различных смузи, с кефиром, йогуртом. Добавлять в салаты или любые другие блюда. Дозировка – 1 чайная ложка на 0.5 стакана воды.
        Royal Forest

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Не содержит химических наполнителей.
        • Оптимальное содержание минералов и витаминов.
        • Возможны ошибки в дозировках.
        8. аTech nutrition
        Несмотря на то, что компания прославилась за счет скандала, это не мешает ей пользоваться популярностью у россиян и занимать 8 место в рейтинге лучших производителей спирулины. Бренд аTech nutrition дает возможность выбрать удобную для вас расфасовку (100 г, 200 г или 500 г). Спирулина укомплектована в прозрачную, выполненную из пластика, банку. За счет этого вы можете рассмотреть размер и форму таблеток. Производитель утверждает, что запах и вкус у таблеток отсутствует. Не содержит лактозу. Рекомендуется принимать 1 таблетку на 5 кг веса. Количество растянуть на 3 приема, за 15-25 минут до еды. Во время курса потреблять больше воды. В составе средства «Spirulina» присутствует пищевой стабилизатор магний стеарат. На сегодняшний день, не выявлено негативного воздействия на организм человека, поэтому его использование не запрещено. В 100 г – 350 ккал.

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Комплексный продукт.
        • Безопасное и качественное производство.
        • Покупатели отмечают положительный эффект после приема.
        • Нейтральный вкус таблеток.
        • Неудобная форма выпуска.
        9. LAVVEX
        Торговая марка LAVVEX специализируется на производстве и продвижении биологически активных добавок, обогащенных продуктов питания. Особенностью компании является производство из натуральных компонентов и использование инновационных технологий производства. Выпускается спирулина в виде прессованных таблеток, упакованных в пластиковую банку. Сырье поставляется из Китая. Энергетическая ценность в 100 г – 209 ккал. В одной таблетке содержится 0.5 г водоросли. Не содержит искусственных консервантов, сахара, красителей, ароматизаторов. Но включает в себя целый комплекс полезных для человека веществ, которые очищают организм от токсических веществ, способствуют насыщению мягких тканей азотом и кислородом, укрепляют иммунитет (аргинин, бета-каротин, фолиевая кислота, микроэлементы, цистин и т. д.). Взрослым и детям старше 14 лет рекомендуется принимать по 2 таблетки 3 раза в день за 30 минут до еды. В год возможны повторные приемы с перерывом. Вес 300 г.
        LAVVEX

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Инновационные технологии производства.
        • Соответствует стандартам производства ТР ТС 021/2011.
        • Удобная упаковка для всей семьи.
        • Иммуностимулирующее средство, способствует похудению, очищает организм.
        • Крышка не защищена от детей.
        10. SUPERFOOD
        Представляет натуральные водоросли, спирулину и хлореллу, прессованные в таблетки. Не содержит ГМО. В 100 г – 338 ккал. Регулярное употребление водорослей обогащает организм витаминами и минералами в сбалансированной пропорции, что приводит к долголетию. Производитель предлагает 180 таблеток на 30 дней. Форма таблеток небольшого размера, округленной формы. За счет этого можно легко проглотить. При открытии банки чувствуется характерный запах океана, который может привести к тошноте гиперчувствительных людей. Спустя месяц приема ожидается улучшение состояния кожи, состояния волос, ускорение метаболизма.
        SUPERFOOD

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Без побочных эффектов.
        • Комплексное содержание водорослей.
        • Удобные прессованные таблетки.
        • Не содержит ГМО.
        • Характерный специфический запах.
        • Необходимость принимать 3 раза в день.

        11. Народная ЗДРАВА

        Торговая марка предоставляет продукцию, упакованную в пластиковый пакет, что является надежной упаковкой продукта. Максимальная температура хранения 18 градусов Цельсия. Два варианта формы выпуска – порошок и таблетки. Содержит полезные вещества для здоровой и активной жизни человека: полиненасыщенные аминокислоты, необходимые человеку аминокислоты, витамины, микро- и макроэлементы. Спирулину рекомендуют употреблять при дефиците железа, при физических и умственных нагрузках. Средство является рекордсменом по содержанию белка. Энергетическая ценность – 350 ккал в 100 г. Максимальный эффект достигается спустя месяц приема 5-10 г в день. Вес упаковки 100 г. Высота упаковки – 20 см.
        Народная ЗДРАВА

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Компактная упаковка.
        • Полезные свойства.
        • Чистый состав.
        • Отсутствие глютена.
        • В порошковой форме выпуска прилипает к зубам и плохо растворяется.
        12. NOW Foods
        На двенадцатом месте представлена американская компания NOW Foods, которая является известным брендом во всем мире. Это семейный бизнес, который на протяжении 50 лет обеспечивает полный контроль и тестирование качества продукции на всех этапах ее изготовления. Вся продукция бренда соответствует стандарту GMP (Good Manufacturing Practic). Выпускает спирулину в виде таблеток. Таблетки зеленого цвета, крупные, но с гладкой поверхностью. Точные размер таблетки указан на упаковке в виде шаблона. Поэтому сложности в приеме отсутствуют. Упаковка в виде пластиковой емкости с крышкой. Поставляется в 3 вариантах объема – 100, 200 и 500 штук. Каждый может подобрать необходимый для себя вариант, соответствующий своим потребностям. Спирулина способствует выработке антител, помогая организму эффективнее бороться с вирусными инфекциями.
        NOW Foods

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Соответствует стандарту GMP.
        • Удобная упаковка.
        • Усваивается без побочных эффектов.
        • Удобная форма выпуска.
        • Завышенная стоимость.

        13. Экология Питания

        Закрывает наш рейтинг продукт российского бренда - Экология Питания. Спирулина ВЭЛ является довольно распространенным продуктом в аптеках России. Выпускается в таблетированной форме. Таблетка зеленого цвета. Покупатели утверждают, что у продукта есть все-таки специфический запах йода, но труда не составит ее проглотить. В упаковке 120 штук, рассчитанный на 1 курс приема. Спирулина ВЭЛ благоприятно влияет на состояние кожных покровов, является иммуностимулирующим средством, а также способствует похудению. Фирма Экология Питания выпускает спирулину не только в чистом в виде, но и с различными дополнениями (Спирулина ВЭЛ -селен).
        Экология Питания

        ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

        • Соответствует стандартам качества.
        • Иммуностимулирующее средство.
        • Способствует похудению.
        • Без противопоказаний. Без побочных эффектов.
        • Доступная цена.
        • Характерный специфический запах йода.

        Итоги рейтинга

        Наш рейтинг лучших производителей спирулины подошел к концу. Проанализировав состав средств, входящих в ТОП-13, можно подвести итоги, которые позволят отдать предпочтение определенному средству.

        1. Если вам необходимо комплексное средство, которое будет способствовать похудению, очищать организм от токсинов, укреплять ваш иммунитет, то выбирайте комплексный препарат, включающий спирулину и хлореллу, от Lifeat, или витаминный порошковый продукт от WOWFOODS, включающий спирулину, морингу, хлореллу, барлейграсс и витграсс.

        2. Самую дешевую спирулину в порошковой форме выпуска, но без потери полезных свойств предлагает производитель Elite Spirulina (вес 100 г). В прессованной форме - Long life (200 шт.).

        3. Если вы доверяете только импортным брендам, то лучшим вариантом спирулины будет NOW Foods (в виде таблеток).

        4. Однако, не уступает по качеству спирулина отечественного производителя - Royal Forest (в виде порошка).

         Удачного выбора!

        автор-копирайтер канала "Рейтинги Лучшего"
        Агний Грановский
        Я пишу обзоры на различные товары уже больше 10 лет, а потому точно знаю, как выбрать лучшее для вас и вашего дома. Если вы бы хотели узнать больше о конкретной категории товаров, я буду рад создать для вас статью по этой тематике. Жду ваших предложений на почту!
        Я знаю о товарах все и даже немного больше!

        Оставьте свой комментарий или